靜脈曲張襪需要每天穿。醫用彈力襪通過梯度壓力促進下肢靜脈回流，是靜脈曲張保守治療的核心措施，每日規律穿戴才能維持治療效果。
一、靜脈曲張襪的醫學作用原理：
醫用彈力襪采用從腳踝至大腿遞減的壓力設計，踝部壓力通常為20-30毫米汞柱。這種梯度壓力能對抗靜脈高壓狀態，幫助瓣膜功能不全的淺靜脈血液向深靜脈回流，減少血液淤滯。持續穿戴可緩解下肢沉重感、預防血栓形成，并延緩靜脈曲張進展。臨床數據顯示，堅持穿戴6個月以上者，腿部水腫改善率達70%。
二、不同階段的穿戴建議：
早期靜脈曲張患者建議白天活動時持續穿戴，夜間平臥時脫下。已出現皮膚色素沉著或潰瘍者需24小時穿戴，睡眠時更換為壓力較低的夜間專用襪。術后患者需遵醫囑連續穿戴1-3個月。需注意每日檢查腿部皮膚狀況，穿戴時避免襪口卷邊造成壓力不均。
靜脈曲張患者除規范使用彈力襪外，應避免久站久坐，每小時活動下肢促進肌肉泵作用。飲食需控制鈉鹽攝入減輕水腫，增加維生素C和蛋白質攝入促進血管修復。游泳、騎自行車等非負重運動可增強腓腸肌收縮功能。合并肥胖者需減重以降低靜脈壓力，已發生潰瘍者需每日用生理鹽水清洗創面。建議每3個月復查超聲評估靜脈功能，根據病情調整壓力襪等級。
