牙齦出血可通過維生素補充、抗炎藥物、止血藥物、抗生素治療、手術治療等方式改善。牙齦出血通常由維生素缺乏、牙齦炎、牙周病、血液疾病、外傷等原因引起。
1、維生素補充：維生素C缺乏會導致毛細血管脆性增加，維生素K缺乏影響凝血功能。日常增加柑橘類水果、西蘭花、菠菜等富含維生素C的食物，動物肝臟、納豆等富含維生素K的食物可改善癥狀。
2、抗炎藥物：牙齦炎或牙周病引發的出血需控制炎癥。布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥可緩解腫脹疼痛，配合氯己定含漱液減少菌斑堆積。每日兩次巴氏刷牙法結合牙線清潔是關鍵。
3、止血藥物：急性出血可使用氨甲環酸局部止血，嚴重者口服酚磺乙胺增強血小板功能。凝血功能障礙患者需檢測凝血四項，必要時輸注新鮮冰凍血漿補充凝血因子。
4、抗生素治療：伴化膿性感染時需病原學檢查，阿莫西林、甲硝唑、克林霉素等針對厭氧菌治療。牙周袋深度超過5mm需進行齦下刮治，配合多西環素緩釋凝膠局部應用。
5、手術治療：重度牙周炎導致牙齦萎縮需牙齦翻瓣術，遺傳性出血性毛細血管擴張癥可采用激光凝固術。外傷性撕裂出血需清創縫合，術后使用碘甘油預防感染。
調整飲食結構增加優質蛋白攝入，避免過硬食物刺激牙齦。選擇軟毛牙刷配合沖牙器清潔，每年進行兩次專業潔牙。長期出血需篩查白血病、肝硬化等系統性疾病，糖尿病患者需嚴格控制血糖。妊娠期激素變化導致的牙齦出血產后多可自行緩解，哺乳期用藥需咨詢醫師。
