孕婦可在醫生指導下服用多糖鐵復合物膠囊補鐵，妊娠期貧血需結合飲食調整、藥物干預、定期監測、癥狀觀察、醫療隨訪等方式綜合管理。
1、醫囑評估：
服用前需檢測血清鐵蛋白和血紅蛋白水平，確認缺鐵性貧血診斷。妊娠期鐵需求量從孕前18mg/日增至27mg/日，單靠飲食難以滿足時需藥物補充。醫生會根據孕周、貧血程度調整劑量，避免過量導致便秘或鋅吸收障礙。
2、飲食協同：
補鐵期間建議搭配維生素C豐富的獼猴桃、草莓促進鐵吸收，同時攝入牛肉、豬肝等血紅素鐵。避免與鈣劑、咖啡、茶同服，間隔2小時以上可減少干擾。每周安排2-3次鴨血、蟶子等高鐵食材作為膳食補充。
3、藥物特性：
多糖鐵復合物屬于第三代補鐵劑，較硫酸亞鐵胃腸刺激更小，生物利用度約30%。服藥后可能出現黑便屬正常現象，但若出現嚴重腹痛或皮疹需立即停藥。建議餐后30分鐘服用，配合橙汁可提升吸收率15%-20%。
4、監測指標：
治療4周后需復查血紅蛋白，理想情況每周上升1g/dL。孕晚期重點關注鐵飽和度應維持在20%-50%，警惕鐵過載引發氧化應激。定期監測血壓和尿常規，預防妊娠高血壓疾病加重貧血。
5、風險管控：
地中海貧血基因攜帶者需排除鐵負荷過重可能，血紅蛋白病孕婦禁用鐵劑。多胎妊娠或既往有消化道潰瘍者應選擇蛋白琥珀酸鐵等更溫和劑型。服藥期間記錄胎動變化，發現宮縮頻繁或胎動減少需急診評估。
建議孕婦每日保證50-75g紅肉、100g深色蔬菜的膳食鐵攝入，配合快走、孕婦瑜伽等有氧運動改善血液循環。補鐵治療需持續至產后3個月，哺乳期每日仍需維持9mg鐵攝入，定期復查鐵代謝指標直至恢復正常。出現頭暈心悸加重或胎動異常時，應立即就醫調整治療方案。
