左側(cè)后腰酸可能是過(guò)度勞累、腰部受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腎結(jié)石等因素導(dǎo)致的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方式幫助改善。
1、過(guò)度勞累：若是進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)，對(duì)腰部肌肉施加過(guò)多的壓力，就會(huì)引起酸痛癥狀。需要避免過(guò)度勞累，可以按摩腰部肌肉，緩解不適癥狀。
排石顆粒
生產(chǎn)廠家：南京同仁堂藥業(yè)有限責(zé)任公司
功能主治：清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖埽Y見(jiàn)腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系統(tǒng)結(jié)石見(jiàn)上述癥候證者。
用法用量：開(kāi)水沖服。一次1袋，一日3次或遵醫(yī)囑。?
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2、腰部受涼：如果沒(méi)有做好腰部保暖，風(fēng)寒侵襲腰部，就會(huì)出現(xiàn)酸痛癥狀。可以熱敷腰部，促進(jìn)血液循環(huán)。
3、腰肌勞損：是腰骶部肌肉、筋膜及韌帶等軟組織的慢性損傷性炎癥，可表現(xiàn)出腰部疼痛及活動(dòng)受限。患者可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣片、鹽酸氨基葡萄糖顆粒等藥物改善癥狀。
4、腰椎間盤突出癥：是脊柱外科常見(jiàn)病和多發(fā)病，也是引起下腰痛和腰腿痛的常見(jiàn)原因。患者需遵醫(yī)囑使用腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物進(jìn)行治療。
5、腎結(jié)石：腎結(jié)石是一種在腎臟內(nèi)形成的固體結(jié)晶，當(dāng)結(jié)石刺激尿路時(shí)，可能引起腰部一側(cè)的疼痛，伴隨尿頻、血尿等癥狀。患者可遵醫(yī)囑用藥治療，如枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、排石顆粒等，必要時(shí)可進(jìn)行經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)。
如果癥狀一直未改善，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。恢復(fù)期間要保持正確的姿勢(shì)，注意勞逸結(jié)合。
