心臟功能不佳時,飲食調整是重要的輔助管理手段。適宜的食物選擇主要有富含Omega-3脂肪酸的深海魚類如三文魚、鯖魚、高鉀低鈉的蔬菜如菠菜、西蘭花以及全谷物類如燕麥、糙米。

深海魚類中的EPA和DHA有助于降低炎癥反應,改善血管內皮功能。每周攝入2-3次可輔助調節血脂水平,但需注意避免高溫油炸的烹飪方式。合并痛風患者應控制攝入量。

深綠色蔬菜提供豐富的鎂離子和膳食纖維,鎂元素參與心肌電生理活動,建議每日攝入300-500克。腎功能異常者需在醫生指導下控制鉀攝入量。全谷物中的B族維生素可支持能量代謝,替代精制米面能平穩餐后血糖。
限制鈉鹽攝入是關鍵,每日食鹽量應控制在3-5克,避免腌制食品。少量多餐的進食模式可減輕心臟負荷,每餐七分飽為宜。合并糖尿病者需同步控制碳水化合物總量。

嚴重心力衰竭患者需嚴格記錄出入量,液體攝入限制在1500-2000毫升/日。當出現下肢水腫或夜間陣發性呼吸困難時,應及時心內科就診調整治療方案。







