眼睛睜不開看東西模糊可能與視疲勞、干眼癥、結膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關。建議及時就醫檢查，明確病因后遵醫囑治療。
1、視疲勞
長時間用眼過度可能導致視疲勞，表現為眼睛酸脹、睜眼困難、視物模糊。常見于長時間使用電子屏幕、熬夜或光線不足環境下用眼。可通過閉目休息、熱敷、調整用眼習慣緩解。若癥狀持續，需排除其他眼部疾病。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發過快會引起干眼癥，出現眼睛干澀、異物感、睜眼費力伴視力波動。環境干燥、隱形眼鏡佩戴不當、年齡增長等因素均可誘發。建議使用人工淚液緩解，嚴重時需進行淚小點栓塞等治療。
3、結膜炎
細菌或病毒感染結膜時可能引發結膜炎，典型癥狀包括眼瞼沉重感、畏光流淚、分泌物增多導致視物模糊。急性期需避免揉眼，遵醫囑使用抗生素滴眼液或抗病毒藥物，同時注意眼部衛生隔離。
4、角膜炎
角膜發生炎癥時會出現明顯睜眼困難、視力下降，常伴隨眼痛、充血。外傷、隱形眼鏡護理不當或病毒感染是常見誘因。需緊急就醫進行角膜檢查，延誤治療可能導致角膜瘢痕影響視力。
5、青光眼
急性閉角型青光眼發作時眼壓急劇升高，可導致眼瞼腫脹難睜、視物模糊如霧狀，伴頭痛惡心。屬于眼科急癥，需立即降眼壓治療以避免視神經損傷。高危人群應定期篩查眼壓和視野。
日常需保持規律作息，用眼每30分鐘遠眺放松，避免黑暗環境看屏幕。飲食可適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。出現持續癥狀時應盡早就診眼科，通過裂隙燈檢查、眼壓測量等明確診斷，避免自行使用眼藥水掩蓋病情。特殊職業人群建議佩戴防藍光眼鏡或濕潤型護目鏡。
