懷孕是指妊娠，妊娠39周后一小時胎動3次到5次是正常的。在妊娠期間需要定期到醫院做產前檢查，明確胎兒的發育情況。
在妊娠39周左右，因為每個孕婦的體質不同，胎兒的生長發育速度不同，所以胎動的頻率會有偏差。一小時內的正常胎動次數為3次到5次，若胎動在這個范圍之內，表明胎兒發育情況良好。如果胎動的次數過于頻繁，可能是宮腔缺氧等因素引起的，也可能是宮腔內羊水量不足、羊水渾濁等因素導致的，孕婦需要及時到醫院做二維超聲檢查，明確胎兒在宮腔內的發育情況。如果存在宮內缺氧的情況，需要及時遵醫囑采用吸氧治療。在飲食上適量吃一些清淡、易消化的食物，需要避免吃辛辣刺激性食物，可以適當參加戶外鍛煉，保養身體，有助于促進胎兒的生長發育。
若出現明顯不適，需要及時就醫。
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