兒童腦動(dòng)脈炎可通過(guò)疫苗接種、感染控制、飲食調(diào)節(jié)、定期體檢、遺傳咨詢等方式預(yù)防。
1、疫苗接種：
及時(shí)接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗、腦膜炎球菌疫苗能有效降低病原體感染風(fēng)險(xiǎn)。病毒或細(xì)菌感染是誘發(fā)腦動(dòng)脈炎的常見(jiàn)誘因，針對(duì)易感病原體的免疫接種可顯著減少血管炎癥反應(yīng)。
2、感染控制：
避免接觸呼吸道感染患者，培養(yǎng)勤洗手習(xí)慣，在流行病高發(fā)季節(jié)減少人群密集場(chǎng)所暴露。鏈球菌感染后需徹底治療，未根除的感染可能通過(guò)免疫復(fù)合物沉積損傷血管內(nèi)皮。
3、飲食調(diào)節(jié)：
增加深海魚類、堅(jiān)果、深色蔬菜攝入，補(bǔ)充omega-3脂肪酸和抗氧化物質(zhì)。均衡營(yíng)養(yǎng)有助于維持血管彈性，維生素C和維生素E可減輕自由基對(duì)血管壁的氧化損傷。
4、定期體檢：
監(jiān)測(cè)C反應(yīng)蛋白、血沉等炎癥指標(biāo)，早期發(fā)現(xiàn)隱匿性感染或自身免疫異常。對(duì)于有川崎病或過(guò)敏性紫癜病史的兒童，需每半年進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲篩查。
5、遺傳咨詢：
家族中有血管炎或結(jié)締組織病史者，建議進(jìn)行HLA-B51等基因檢測(cè)。部分腦動(dòng)脈炎與遺傳易感性相關(guān)，明確風(fēng)險(xiǎn)后可針對(duì)性加強(qiáng)預(yù)防措施。
保持每日30分鐘戶外運(yùn)動(dòng)如跳繩、游泳，促進(jìn)血液循環(huán)同時(shí)增強(qiáng)免疫力；臥室保持通風(fēng)干燥，避免霉菌孢子誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)；出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱伴頭痛嘔吐時(shí)需48小時(shí)內(nèi)神經(jīng)科就診。預(yù)防性補(bǔ)充維生素D3和益生菌可能改善免疫調(diào)節(jié)功能，但需在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
