來(lái)月經(jīng)時(shí)陰唇瘙癢可能由經(jīng)血刺激、衛(wèi)生用品過(guò)敏、局部潮濕、外陰陰道假絲酵母菌病、細(xì)菌性陰道病等原因引起。
1、經(jīng)血刺激：經(jīng)血長(zhǎng)時(shí)間接觸外陰皮膚可能破壞弱酸性環(huán)境，導(dǎo)致局部屏障功能下降。建議每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾，使用溫水清洗外陰，避免用力擦拭。
2、衛(wèi)生用品過(guò)敏：衛(wèi)生巾材質(zhì)或香精可能引發(fā)接觸性皮炎。選擇無(wú)熒光劑、無(wú)香精的棉質(zhì)衛(wèi)生巾，必要時(shí)可嘗試月經(jīng)杯。瘙癢明顯時(shí)可局部冷敷緩解癥狀。
3、局部潮濕：經(jīng)期私處透氣性差易形成潮濕環(huán)境。穿著純棉透氣內(nèi)褲，夜間可改用夜安褲減少摩擦。保持外陰干燥有助于緩解不適感。
4、假絲酵母菌病：經(jīng)期免疫力下降可能誘發(fā)真菌感染，常伴有豆渣樣分泌物。確診需婦科檢查，治療常用克霉唑栓、氟康唑、制霉菌素等抗真菌藥物。
5、細(xì)菌性陰道病：經(jīng)血改變陰道PH值易致菌群失調(diào)，多伴隨魚腥味分泌物。甲硝唑、克林霉素等抗生素可有效治療，需避免經(jīng)期陰道用藥。
經(jīng)期需注意低糖飲食減少真菌繁殖風(fēng)險(xiǎn)，適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶。選擇寬松衣物避免壓迫，瘙癢嚴(yán)重時(shí)避免抓撓。癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)婦科就診，排除其他皮膚疾病可能。日常護(hù)理建議月經(jīng)結(jié)束后繼續(xù)觀察3天，異常分泌物需及時(shí)送檢。
