左歸丸效果可通過滋補(bǔ)腎陰、改善腰膝酸軟、緩解潮熱盜汗、調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)、延緩衰老等方式體現(xiàn)。左歸丸作為經(jīng)典補(bǔ)腎中藥，適用于腎陰不足引起的多種癥狀。
1、滋補(bǔ)腎陰：
左歸丸以熟地黃、山藥、山茱萸為主藥，通過填補(bǔ)腎精改善腎陰虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴、失眠多夢。腎陰虧虛者服用后可見舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等體征緩解。
2、改善腰膝酸軟：
方中枸杞子、菟絲子配伍能強(qiáng)筋健骨，針對腎虛引起的腰膝無力或久站酸痛效果顯著。建議配合八段錦中的"兩手攀足固腎腰"動作增強(qiáng)療效。
3、緩解潮熱盜汗：
龜板膠、鹿角膠等動物藥成分可清退虛熱，對更年期或術(shù)后出現(xiàn)的陣發(fā)性烘熱、夜間盜汗有調(diào)節(jié)作用。典型患者用藥2周后潮熱發(fā)作頻率可降低40%。
4、調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)：
對于腎陰不足型月經(jīng)量少、經(jīng)期延后，左歸丸能滋養(yǎng)沖任二脈。臨床常與四物湯交替使用，周期調(diào)理3個月經(jīng)周期后有效率可達(dá)78%。
5、延緩衰老：
方劑所含多糖和黃酮類物質(zhì)具有抗氧化作用，長期規(guī)律服用可改善皮膚干燥、頭發(fā)早白等早衰表現(xiàn)。動物實驗顯示能延長線蟲壽命23%。
使用左歸丸期間應(yīng)避免辛辣燥熱食物，推薦搭配黑豆、桑葚等滋陰食材。陰虛火旺者需配伍知柏地黃丸降火，腎陽虛者忌用。建議每日晨起練習(xí)深呼吸20次促進(jìn)藥物吸收，連續(xù)服用3個月需停用1個月觀察體質(zhì)變化。服藥期間出現(xiàn)腹脹可飲用陳皮山楂水緩解，癥狀持續(xù)應(yīng)咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。
