早泄通常不會直接影響精子質量，但可能因心理壓力或性行為模式改變間接影響生殖健康。早泄可通過行為訓練、心理疏導、藥物治療、局部麻醉、中醫調理等方式改善。早泄可能由心理緊張、前列腺炎、陰莖敏感、激素失衡、神經傳導異常等因素引起。
1、心理因素：
焦慮或性經驗不足可能導致射精控制能力下降，長期心理壓力可能影響性欲和勃起功能。建議通過認知行為療法緩解緊張情緒，伴侶配合可延長前戲時間。
2、炎癥影響：
慢性前列腺炎可能引起盆腔充血和敏感度升高，通常伴隨尿頻、會陰脹痛。需排查衣原體或細菌感染，藥物可選擇左氧氟沙星、坦索羅辛或塞來昔布。
3、敏感閾值：
陰莖背神經過度敏感是常見生理因素，可通過擠捏療法或使用含利多卡因的延時噴劑降低敏感度。日常可進行凱格爾運動增強控制力。
4、內分泌異常：
甲狀腺功能亢進或睪酮水平波動可能干擾射精反射，伴隨心悸、多汗等癥狀。需檢測性激素六項，必要時補充十一酸睪酮或調節甲狀腺素。
5、神經調控：
多巴胺與5-羥色胺系統失衡可能造成射精過快，與帕羅西汀、達泊西汀等藥物作用機制相關。嚴重者可考慮選擇性背神經阻斷術。
保持適度有氧運動如游泳或慢跑，避免酒精及辛辣飲食刺激。規律攝入牡蠣、核桃等富鋅食物有助于維持精子活力，若備孕期間持續早泄合并精液異常需進行精液常規檢查。
