脂肪肝的嚴重程度需根據具體類型和分期判斷，主要分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化等階段。單純性脂肪肝通過生活方式干預可逆轉，進展至肝硬化則可能危及生命。
1、單純性脂肪肝：肝臟脂肪堆積未引發炎癥，通常與肥胖、高脂飲食、缺乏運動有關。調整飲食結構、增加有氧運動可有效改善。每日30分鐘快走、游泳等運動配合低脂高纖維飲食有助于減輕肝臟負擔。
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生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、脂肪性肝炎：脂肪堆積伴隨肝細胞炎癥，可能與胰島素抵抗、氧化應激有關。表現為肝區隱痛、乏力。需在醫生指導下使用維生素E、吡格列酮等藥物，同時嚴格戒酒。
3、肝纖維化：長期炎癥導致結締組織增生，與代謝綜合征、糖尿病控制不良相關。超聲檢查顯示肝臟回聲增粗。需控制血糖血脂，必要時使用奧貝膽酸進行抗纖維化治療。
4、肝硬化：肝臟結構不可逆改變，門靜脈高壓導致腹水、食管靜脈曲張。需限制蛋白質攝入，預防肝性腦病。肝移植是終末期患者的有效治療手段。
5、肝癌風險：肝硬化患者每年有3%-5%癌變風險。定期監測甲胎蛋白和肝臟超聲，發現早期病變可采取射頻消融或手術切除。
脂肪肝患者需長期保持低糖低脂飲食，優先選擇深海魚、燕麥等優質蛋白和膳食纖維。每周進行150分鐘中等強度運動，如騎自行車、太極拳。避免熬夜和自行服用保健品，每6個月復查肝功能與肝臟超聲。
