脾失健運可遵醫囑使用參苓白術散、補中益氣丸、香砂六君丸、四君子丸、健脾丸等中成藥調理。脾失健運多因飲食不節、勞倦過度、情志失調等因素導致，表現為食欲不振、腹脹便溏、肢體倦怠等癥狀。
參苓白術散由人參、茯苓、白術等組成，具有益氣健脾、滲濕止瀉的功效，適用于脾虛濕盛引起的食少便溏、氣短乏力等癥狀。該方能改善胃腸消化功能，促進水谷精微運化。使用期間需忌食生冷油膩，避免加重脾濕。
補中益氣丸含黃芪、黨參、甘草等成分，主治脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力、食少腹脹。其升陽舉陷作用可改善脾虛導致的內臟下垂傾向。陰虛內熱者慎用，服藥期間應規律進食易消化食物。
香砂六君丸在四君子湯基礎上加入木香、砂仁，兼具健脾和胃、理氣消脹之效，針對脾虛氣滯引起的脘腹脹滿、噯氣吞酸效果顯著。方中芳香化濕成分能促進胃腸蠕動，但胃陰不足者不宜長期服用。
四君子丸作為健脾基礎方，由人參、白術、茯苓、甘草四味組成，藥性平和，專治脾胃氣虛引起的面色萎黃、語聲低微。現代研究證實其能增強小腸吸收功能，慢性虛弱患者可長期小劑量調理。
健脾丸以黨參、山藥、陳皮等為主藥，側重改善脾虛食積導致的消化不良、大便溏薄。其消補兼施的特點適合老人和兒童脾胃功能減退者，但感冒發熱時應暫停服用。
脾失健運患者除藥物調理外，需注意飲食定時定量，選擇小米粥、山藥、南瓜等健脾食材，避免暴飲暴食。適當進行八段錦、太極拳等舒緩運動有助于脾氣升發。長期癥狀未緩解或出現明顯消瘦、水腫時，應及時就醫排查器質性疾病。服藥期間忌食蘿卜、綠豆等可能影響藥效的食物，保持情緒舒暢對脾胃功能恢復至關重要。
