慢性胃竇炎可能由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習慣、精神壓力等因素引起，可通過藥物治療、飲食調整、生活方式干預等方式緩解癥狀。
1、幽門螺桿菌感染：
幽門螺桿菌是慢性胃竇炎最常見的病因，這種細菌會破壞胃黏膜屏障，導致胃竇部黏膜長期處于炎癥狀態。感染后可能出現上腹隱痛、餐后飽脹等癥狀。根治方案需采用包含質子泵抑制劑和抗生素的四聯療法，具體用藥需由醫生根據耐藥性評估后制定。
2、藥物刺激：
長期服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥會抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保護機制。這類藥物相關性胃炎常表現為夜間上腹痛，可能伴隨黑便。治療需在醫生指導下調整用藥方案，必要時聯用胃黏膜保護劑。
3、膽汁反流：
十二指腸內容物反流至胃竇部，膽汁中的膽鹽會溶解胃黏膜上皮細胞脂質層。這種情況常見于胃大部切除術后患者，典型癥狀為口苦和持續性燒心感。治療可選用促胃腸動力藥結合膽汁吸附劑，嚴重者需手術重建消化道解剖結構。
4、飲食因素：
長期進食過熱、過辣或腌制食品會直接損傷胃黏膜。酒精和咖啡因會刺激胃酸分泌，空腹狀態下尤其明顯。這類患者多有明確的飲食誘因史，調整飲食結構后癥狀往往能顯著改善。
5、精神因素：
長期焦慮抑郁狀態會通過腦腸軸影響胃黏膜血流和黏液分泌。應激性胃竇炎患者常描述癥狀與情緒波動相關，可能伴隨睡眠障礙。心理疏導聯合放松訓練可作為輔助治療手段。
慢性胃竇炎患者日常應保持規律飲食，每日5-6餐少量進食，選擇易消化的食物如山藥粥、蒸蛋羹等。避免空腹食用柑橘類水果和碳酸飲料。烹飪方式以蒸煮為主，控制油溫不超過180℃。適度進行太極拳、散步等低強度運動有助于改善胃腸蠕動功能，但需避免餐后立即平臥。建議每3-6個月復查胃鏡，監測黏膜變化情況。
