乳房硬塊可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起。建議及時就醫檢查,明確診斷后遵醫囑治療。

1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺組織對激素變化的反應,表現為乳房脹痛和硬塊,硬塊質地較韌且邊界不清,月經前癥狀可能加重。這種情況通常無須特殊治療,可通過穿戴合適內衣、減少咖啡因攝入、保持情緒穩定等方式緩解癥狀。若疼痛明顯,可在醫生指導下使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥。
2、乳腺炎
乳腺炎多見于哺乳期女性,由乳汁淤積或細菌感染導致,表現為乳房紅腫熱痛伴硬塊,可能伴隨發熱。治療需排空乳汁,局部熱敷,嚴重時需在醫生指導下使用頭孢類抗生素如頭孢拉定膠囊。哺乳期間仍可繼續喂養,但需注意清潔。
3、乳腺纖維腺瘤
乳腺纖維腺瘤是常見的良性腫瘤,硬塊呈圓形或橢圓形,表面光滑且活動度好。發病可能與雌激素水平過高有關,好發于年輕女性。直徑小于3厘米且生長緩慢者可定期觀察,較大或生長迅速者需手術切除,術后復發概率較低。

4、乳腺囊腫
乳腺囊腫為充滿液體的囊性結構,觸感柔軟有彈性,可能單發或多發。超聲檢查可明確診斷,較小囊腫無須處理,較大囊腫可在超聲引導下穿刺抽液。絕經后新發囊腫需警惕惡性可能,建議每半年復查一次。
5、乳腺癌
乳腺癌硬塊通常質地堅硬、邊界不清、活動度差,可能伴隨乳頭溢液或皮膚橘皮樣改變。高危因素包括家族史、初潮早、絕經晚等。確診需通過乳腺鉬靶、超聲和病理活檢,治療方式包括保乳手術、全乳切除配合放療化療等綜合方案。

發現乳房硬塊后應避免過度按壓刺激,記錄硬塊大小變化和伴隨癥狀。日常選擇無鋼圈透氣內衣,減少高脂肪飲食攝入,每月月經結束后進行乳房自檢。40歲以上女性建議每年進行乳腺超聲或鉬靶篩查,有家族史者需提前開始定期檢查。保持規律作息和適度運動有助于調節內分泌平衡。




