月經(jīng)期間感冒可服用對乙酰氨基酚、布洛芬或連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀。月經(jīng)期免疫力下降易合并上呼吸道感染,需避免使用含偽麻黃堿的復方感冒藥以免影響經(jīng)量。

月經(jīng)期感冒多與激素波動導致免疫力暫時降低有關(guān)。孕激素水平下降會抑制淋巴細胞活性,同時子宮內(nèi)膜脫落消耗體內(nèi)鐵元素,進一步削弱免疫防御功能。常見癥狀包括鼻塞、咽痛、低熱等,通常體溫不超過38.5℃。

癥狀較輕時可選擇生姜紅糖水驅(qū)寒,用淡鹽水漱口緩解咽部不適。保證每日飲水量2000毫升以上,優(yōu)先飲用溫熱的檸檬蜂蜜水或羅漢果茶。適當增加雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,補充經(jīng)期流失的營養(yǎng)素。
藥物治療需注意三點:避免含阿司匹林成分藥物以防經(jīng)量增多;慎用含氯苯那敏的感冒藥可能加重困倦;服用中成藥時需與西藥間隔2小時。體溫持續(xù)超過38℃或出現(xiàn)膿涕、劇烈咳嗽時,應(yīng)及時排查是否合并細菌感染。

月經(jīng)結(jié)束后仍持續(xù)發(fā)熱超過3天,需檢查血常規(guī)排除貧血加重情況。既往有痛經(jīng)史者感冒期間可配合熱敷下腹部,但禁用艾灸等活血療法。







