豬油在傳統醫學中可用于緩解皮膚干燥、關節疼痛、便秘、口腔潰瘍、輕度燙傷等問題。其作用主要基于潤滑、保濕及局部抗炎特性。
1、皮膚干燥：
豬油富含飽和脂肪酸，能形成保護性脂膜減少水分蒸發。使用時取少量涂抹于干燥部位，每日1-2次，配合凡士林效果更佳。避免用于破損皮膚或合并感染區域。
2、關節疼痛：
溫熱豬油外敷可改善局部血液循環，緩解風濕性關節痛。將豬油與生姜汁混合后涂抹關節，覆蓋熱毛巾熱敷15分鐘。嚴重骨關節炎需聯合雙氯芬酸鈉等藥物治療。
3、便秘調理：
豬油潤滑腸道作用適用于老年性便秘。晨起空腹服用5ml混合蜂蜜的豬油，同時增加芹菜、火龍果等高纖維食物攝入。機械性腸梗阻患者禁用。
4、口腔潰瘍：
低溫處理的豬油可隔離潰瘍面，減輕進食疼痛。清潔口腔后涂抹潰瘍處，每日3-4次。反復發作需排查維生素B12缺乏或白塞病。
5、輕度燙傷：
冷卻后的豬油能形成保護層預防創面感染。燙傷后立即冷水沖洗20分鐘，擦干后薄涂豬油。二度以上燙傷需使用磺胺嘧啶銀乳膏。
豬油作為輔助療法需注意來源衛生，選擇精煉產品避免微生物污染。日常可搭配燕麥、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物平衡血脂。運動方面建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走或游泳，促進脂代謝。儲存時需密封冷藏，出現哈喇味立即停用。糖尿病患者外用需監測血糖，高血壓患者內服應控制鈉攝入。
