孕婦乘坐飛機時需注意孕周限制、身體狀況、醫療證明、活動安排和應急準備等事項。航空公司通常允許健康孕婦在孕32周前乘機，超過36周可能被拒絕登機，建議提前咨詢航空公司的具體規定并攜帶產檢記錄。
1、孕周限制
妊娠32周前乘機相對安全，部分航空公司要求28周后提供醫生證明。雙胎妊娠或高危孕婦可能被限制在28周后乘機。不同航空公司對孕晚期乘機的規定存在差異，購票前需確認具體條款。國際航班可能要求提供英文版醫療許可證明，建議提前準備相關文件。
2、身體狀況
孕早期有嚴重孕吐或先兆流產癥狀時應避免飛行。孕中期相對穩定期更適合出行，但仍需評估血壓、血糖等指標。存在妊娠高血壓、前置胎盤等并發癥的孕婦不宜乘機。飛行中可能出現靜脈血栓風險，建議穿著醫用彈力襪并定期活動下肢。
3、醫療證明
多數航空公司要求孕28周后提供注明孕周和健康狀況的醫生證明。證明需在乘機前7-10天內開具，包含預產期、多胎信息及適航評估。部分航空公司對證明格式有特定要求，需提前向航司索取模板。國際航班建議同時準備目的地語言的醫療文件副本。
4、活動安排
選擇靠過道座位方便起身活動，每隔1-2小時走動5分鐘預防血栓。避免托運必備藥品和孕期用品，隨身攜帶產檢資料和應急聯系人信息。長途飛行可準備護腰墊和便攜式足凳提升舒適度。避免食用易產氣食物，少量多次飲水保持水分。
5、應急準備
了解航線沿途備降機場的醫療資源情況。攜帶孕期維生素、處方藥及止吐藥物以備不時之需。保存目的地產科醫院聯系方式，確認醫療保險的覆蓋范圍。出現宮縮、出血或破水等緊急情況應立即尋求機組醫療協助。
孕婦乘機應選擇寬松舒適衣物和低鹽餐食，避免咖啡因飲料。飛行中可使用小枕頭支撐腰背部，通過深呼吸緩解耳壓變化帶來的不適。建議有家人陪同照顧，避免單獨長途飛行。保留充足時間辦理值機減少排隊等待，登機前使用機場洗手間。到達目的地后應保證充分休息，出現任何不適及時就醫檢查。孕期旅行需量力而行，必要時調整或取消行程確保母嬰安全。
