尪痹片不能治療腰間盤突出，腰間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)、開放手術(shù)等方式治療。腰間盤突出通常由長期負(fù)重、不良姿勢、椎間盤退變、外傷、遺傳等因素引起。
尪痹片
生產(chǎn)廠家：上海和黃藥業(yè)有限公司
功能主治：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)。用于肝腎不足、風(fēng)濕阻絡(luò)所致的尪痹，癥見肌肉、關(guān)節(jié)疼痛，局部腫大，僵硬畸形，屈伸不利，腰膝痠軟，畏寒乏力；類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。
用法用量：口服。薄膜衣片一次4片，一日3次。
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1、臥床休息：
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床配合腰椎墊，避免久坐久站。疼痛緩解后逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如五點支撐法、飛燕式訓(xùn)練。
2、物理治療：
超短波治療可促進(jìn)炎癥吸收，牽引治療能減輕椎間盤壓力，中頻電療緩解肌肉痙攣。每日熱敷腰部20分鐘配合紅外線照射，改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療：
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松消除肌肉緊張。營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺、維生素B12促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
4、微創(chuàng)手術(shù)：
椎間孔鏡髓核摘除術(shù)通過7mm切口完成操作，經(jīng)皮椎間盤切吸術(shù)采用射頻消融技術(shù)。術(shù)后24小時可下床活動，3天左右出院。
5、開放手術(shù)：
椎間盤切除融合術(shù)適用于嚴(yán)重病例，人工椎間盤置換術(shù)保留脊柱活動度。術(shù)后需佩戴支具3個月，定期復(fù)查椎體穩(wěn)定性。
日常應(yīng)避免彎腰搬重物，坐姿保持腰部挺直，睡眠選擇硬度適中的床墊。游泳、吊單杠等運動增強(qiáng)核心肌群力量，控制體重減輕腰椎負(fù)荷。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和膠原蛋白，適量食用牛奶、魚蝦、豬蹄等食物。出現(xiàn)下肢麻木或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
