咖啡斑可能隨著年齡增長逐漸增多，但并非所有人都會出現這種情況。
咖啡斑是一種常見的皮膚色素沉著病變，醫學上稱為牛奶咖啡斑。其形成與黑色素細胞異常聚集有關，多數情況下屬于良性病變。咖啡斑的數量和面積可能隨生長發育逐漸增加，尤其在青春期前后變化較為明顯。部分患者的咖啡斑會保持穩定狀態，終身無明顯變化。
咖啡斑在兒童期可能隨身體發育自然增多，這與黑色素細胞活性變化相關。這種增長通常呈現緩慢、均勻的特點，斑塊顏色深淺與日曬程度存在一定關聯。日常需注意防曬護理，避免紫外線刺激導致色素沉著加重。
短期內咖啡斑數量突然增加或面積快速擴大，可能與神經纖維瘤病等遺傳性疾病有關。這種情況通常伴隨皮膚結節、骨骼異常等其他癥狀。咖啡斑直徑超過1.5厘米或數量超過6個時，建議進行專業醫學評估以排除相關綜合征。
咖啡斑患者日常應做好防曬措施，使用物理防曬霜并避免正午陽光直射。飲食方面可適當增加富含維生素C的果蔬，如柑橘、獼猴桃等，有助于抑制黑色素生成。保持規律作息和良好心態對維持皮膚健康同樣重要，出現咖啡斑異常變化時需及時就醫檢查。
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