肝毒凈丸效果好嗎
皮膚干嘴唇干咽喉干“食療”小秘方
冬季寒冷干燥，有沒有感覺到皮膚干？口干？嘴唇干？咽喉干？有需要的試試這幾個小秘方吧。蜂蜜檸檬水
食材：蜂蜜1瓶、檸檬1個、鹽適量做法：1）檸檬用水打濕，用鹽搓1-2分鐘。2）用流水洗干凈。3）擦干水分。4）切薄片。5）放進(jìn)干凈的瓶子里。6）倒進(jìn)蜂蜜。7）封口放進(jìn)冰箱冷藏腌制5-7天。8）取一片檸檬。9）盛一勺蜂蜜。10）沖入60-70度的溫水，攪勻即可飲用薏仁牛奶粥食材：薏米20g、粳米60g、牛奶200ml、蓮子15g、枸杞5g、糯米30g做法：1）備好食品材料：粳米、糯米、薏仁、蓮子和枸杞。2）枸杞泡十分鐘左右，然后洗干凈。【注】泡的過久，就無味了。3）將薏仁、蓮子、糯米和大米分別沖洗干凈。4）除枸杞以外的食品材料全部放入高壓鍋內(nèi)膽，并注入清水800毫升。5）啟動高壓鍋煮粥檔。6）解壓后，將枸杞與粥混合。7）倒入200毫升的牛奶，攪拌均即可食用。
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