艾滋病感染后通常需要2-4周才能通過檢測確認，窗口期長短與檢測方法有關。
1、抗體檢測：
感染后21-28天可檢出HIV抗體，第三代ELISA試劑檢測窗口期約3周。抗體產生前可能出現發熱、皮疹等急性期癥狀，但需結合核酸檢測確診。
2、抗原檢測：
第四代聯合檢測可同時捕捉p24抗原和抗體，窗口期縮短至14-18天。抗原在感染后7-10天達到峰值，早于抗體出現，適合高危暴露后早期篩查。
3、核酸檢測：
病毒RNA檢測窗口期最短為7-12天，能直接發現血液中病毒遺傳物質。適用于職業暴露或母嬰阻斷等緊急情況，但成本較高且可能出現假陽性。
4、快速檢測：
指尖血快速檢測需等待28天以上，靈敏度低于實驗室檢測。陰性結果需在窗口期后復測，陽性結果必須經Western blot確認。
5、復查流程：
高危行為后應分別在6周、3個月進行兩次檢測。若使用暴露后預防藥物，需延長隨訪至6個月。期間避免無保護性行為，防止病毒傳播。
日常需保持均衡飲食，適量補充維生素C和鋅元素增強免疫力。避免生食、未消毒乳制品，接觸傷口時嚴格使用防護裝備。規律進行中等強度運動如快走、游泳，每周累計150分鐘。出現持續發熱、淋巴結腫大等癥狀應立即就醫，確診后需終身接受抗病毒治療，常用方案包含替諾福韋、拉米夫定和多替拉韋組合用藥。
