內耳道疼痛可能由耵聹栓塞、外耳道炎、中耳炎、耳部外傷、神經性耳痛等原因引起，可通過清理耳道、抗感染治療、鎮痛藥物、物理治療、手術干預等方式緩解。
1.耵聹栓塞：耳垢堆積過多可能堵塞耳道，產生壓迫性疼痛，伴隨耳悶、聽力下降。使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后，由醫生用專業器械清理。避免自行用棉簽掏耳，防止將耵聹推入更深部位。
氧氟沙星滴耳液
生產廠家：武漢諾安藥業有限公司
功能主治：用于治療敏感菌引起的中耳炎、外耳道炎、鼓膜炎。
用法用量：滴耳。成人一次6～10滴，一日2～3次。滴耳后進行約10分鐘耳浴。根據癥狀適當增...
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2.外耳道炎：游泳或挖耳導致細菌感染，表現為耳道紅腫、灼熱痛。局部涂抹氧氟沙星滴耳液，配合口服頭孢克肟抗感染。保持耳道干燥，洗澡時可用防水耳塞防護。
3.中耳炎：感冒后病原體經咽鼓管逆行感染，出現搏動性耳痛伴耳鳴。需使用阿莫西林克拉維酸鉀控制炎癥，鼻噴糠酸莫米松減輕咽鼓管水腫。急性期可熱敷耳周緩解疼痛。
4.耳部外傷：挖耳不慎或外力撞擊造成耳道皮膚破損。輕微損傷可用碘伏消毒后涂抹莫匹羅星軟膏。合并鼓膜穿孔需避免耳道進水，多數穿孔可自愈，較大穿孔需行鼓膜修補術。
5.神經性耳痛：三叉神經或舌咽神經受刺激引發放射性疼痛，呈針刺樣發作。口服卡馬西平調節神經傳導，配合維生素B12營養神經。急性發作期可采用超短波理療改善局部血液循環。
日常需避免頻繁掏耳，控制鼻炎和咽炎等上呼吸道感染。飲食多攝入富含鋅的牡蠣、核桃促進耳部微循環，適度咀嚼口香糖幫助咽鼓管開放。耳痛持續超過48小時或伴隨眩暈、面癱需立即就診，排除聽神經瘤等占位性病變。游泳愛好者建議每季度進行耳內鏡檢查，及時發現潛在問題。
