卵巢巧克力囊腫屬于子宮內膜異位癥的一種表現，通常不會危及生命，但可能對健康和生活質量造成一定影響。其嚴重程度因人而異，取決于囊腫的大小、癥狀的嚴重程度以及是否引發并發癥。
卵巢巧克力囊腫的形成與子宮內膜異位有關，異位的子宮內膜在卵巢內周期性出血，逐漸形成囊腫。囊腫內積聚的陳舊性血液呈巧克力色，故得名。患者可能出現痛經、慢性盆腔痛、性交痛等癥狀，部分患者還可能伴有不孕。囊腫較大時，可能壓迫周圍組織，引起腹脹、尿頻等不適。
對于無癥狀或癥狀較輕的患者，定期隨訪觀察即可。若囊腫較大或癥狀明顯，可考慮藥物治療或手術治療。藥物治療主要通過抑制卵巢功能，減少囊腫的生長和復發。手術治療則包括囊腫剔除術或卵巢切除術，具體方式需根據患者的年齡、生育需求及囊腫情況綜合評估。
日常生活中，患者應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動。飲食上建議多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬果、全谷物等，避免高脂肪、高糖飲食。適當進行有氧運動，如散步、瑜伽等，有助于緩解癥狀和改善體質。若癥狀加重或出現異常情況，應及時就醫，避免延誤治療。
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