來姨媽期間洗澡不會導致流血增多。經血排出量與洗澡無關，而是由子宮內膜脫落速度決定。
月經期間子宮內膜周期性脫落形成經血，經血通過宮頸口排出體外。洗澡時水溫刺激可能暫時加速局部血液循環，但不會改變子宮內膜脫落進程。淋浴或盆浴均可選擇，需注意水溫不宜過高，避免長時間浸泡導致盆腔充血。使用溫和無刺激的清潔產品，避免破壞陰道弱酸性環境。經期洗澡后及時擦干身體，特別是會陰部，防止受涼或感染。
經期保持會陰清潔至關重要，每日清洗1-2次能有效預防感染。建議選擇透氣性好的棉質內褲，每2-3小時更換衛生巾。避免劇烈運動或重體力勞動，可進行散步等溫和活動促進血液循環。飲食上增加富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜，補充經期流失的營養。出現經血異常增多、嚴重腹痛或發熱癥狀時需及時就醫。
猜你關注
2025-09-18
2025-09-18
2025-09-18
2025-09-18
2025-09-18
2025-09-18
2025-09-18
2025-09-18
2025-09-18
2025-09-18
優質文章排行榜
藥品推薦
抗病毒口服液
清熱祛濕，涼血解毒。用于風熱感冒、流感。
杭州老桐君制藥有限公司
力緯 帕拉米韋氯化鈉注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奧司他韋不能控制的重癥型流感。
廣州南新制藥有限公司
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數據尚不多)。患者應在首次出現癥狀48小時以內使用。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。
宜昌東陽光長江藥業股份有限公司
絡活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品適用于高血壓的治療；適用于慢性穩定性心絞痛的對癥治療；用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療，均可單獨應用，也可與其他抗高血壓藥物、抗心絞痛藥物聯合應用。
暉致制藥（大連）有限公司
思密達 蒙脫石散(原味)
用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。
博福-益普生(天津)制藥有限公司
