喉嚨結(jié)節(jié)可通過(guò)聲帶休息、霧化吸入、抗生素治療、手術(shù)切除、嗓音訓(xùn)練等方式治療。喉嚨結(jié)節(jié)通常由用聲過(guò)度、胃酸反流、慢性炎癥、聲帶結(jié)構(gòu)異常、職業(yè)因素等原因引起。
1、聲帶休息：
減少說(shuō)話時(shí)間和音量，避免長(zhǎng)時(shí)間高聲喊叫或耳語(yǔ)。每日保持2-3小時(shí)完全禁聲，使用寫字板或手機(jī)打字交流。急性期建議持續(xù)3-5天嚴(yán)格禁聲，配合溫鹽水漱口緩解咽喉腫脹。
2、霧化吸入：
采用布地奈德混懸液配合生理鹽水霧化，每日2次減輕聲帶水腫。可添加α-糜蛋白酶促進(jìn)黏液分解，每次霧化15-20分鐘。家庭霧化器選擇壓縮式機(jī)型，避免超聲霧化導(dǎo)致藥效降低。
3、抗生素治療：
合并細(xì)菌感染時(shí)選用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克肟或克拉霉素。需完成7-10天完整療程，同時(shí)服用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。伴有胃酸反流者加用奧美拉唑抑制胃酸分泌。
4、手術(shù)切除：
保守治療3個(gè)月無(wú)效的較大結(jié)節(jié)需行支撐喉鏡下聲帶息肉切除術(shù)，或采用CO2激光汽化治療。術(shù)后絕對(duì)禁聲1周，逐步進(jìn)行發(fā)聲康復(fù)。職業(yè)用聲者需在術(shù)后6周內(nèi)避免高強(qiáng)度用嗓。
5、嗓音訓(xùn)練：
由言語(yǔ)治療師指導(dǎo)腹式呼吸訓(xùn)練，糾正胸式呼吸導(dǎo)致的聲帶過(guò)度緊張。學(xué)習(xí)共鳴發(fā)聲技巧，通過(guò)哼鳴練習(xí)找到頭腔共鳴位置。每日進(jìn)行唇顫音、舌體操等發(fā)聲器官放松訓(xùn)練。
日常飲食選擇銀耳羹、蜂蜜水等潤(rùn)喉食物，避免辛辣刺激及過(guò)燙飲食。用嗓前后做頸部環(huán)繞運(yùn)動(dòng)放松喉部肌肉，工作環(huán)境保持50%-60%濕度。教師、歌手等職業(yè)人群建議每季度進(jìn)行喉鏡檢查，建立科學(xué)的發(fā)聲習(xí)慣可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
