咽炎喉嚨異物感可通過多飲水、霧化治療、含片使用、抗生素治療、手術干預等方式緩解。該癥狀可能由病毒感染、細菌感染、過敏反應、胃酸反流、聲帶病變等因素引起。
1、多飲水：每日飲用1500-2000ml溫水能保持咽喉黏膜濕潤，減輕炎癥刺激。可適當添加蜂蜜或檸檬片，避免飲用超過60℃的熱飲。建議分次少量飲用，避免一次性大量攝入。
2、霧化治療：采用布地奈德混懸液配合生理鹽水進行霧化吸入，每日1-2次。霧化顆粒可直接作用于咽喉黏膜，緩解充血水腫。治療時保持慢而深的呼吸，結束后需清水漱口。
3、含片使用：西地碘含片、銀黃含化片、地喹氯銨含片等能局部消炎鎮痛。含服時盡量貼近咽喉部位，每日不超過6片。含化后30分鐘內避免進食飲水，以延長藥物作用時間。
4、抗生素治療：細菌性咽炎可選用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛或阿奇霉素。用藥需完成規定療程，避免自行停藥。治療期間觀察是否出現皮疹、腹瀉等不良反應。
5、手術干預：慢性增生性咽炎伴淋巴濾泡增生可考慮低溫等離子消融術，聲帶息肉需行喉顯微手術。術后需禁聲1-2周，流質飲食3-5天，定期復查喉鏡。
日常飲食選擇溫涼軟食如蒸蛋羹、山藥粥，避免辛辣刺激及過硬食物。練習腹式呼吸可減少咽喉肌肉緊張，每天進行10分鐘聲帶放松操。保持室內濕度50%-60%，睡眠時墊高床頭15-20厘米有助于減輕夜間咽喉不適。持續兩周未緩解或伴隨呼吸困難、咯血等癥狀需及時耳鼻喉科就診。
