小孩膝蓋疼可能由生長痛、運動損傷、感染性關節炎、幼年特發性關節炎或骨腫瘤等因素引起。不同原因對應的處理方式差異較大，需結合具體癥狀和體征綜合判斷。
生長痛是兒童期常見的生理性疼痛，多發生于3-12歲快速生長期。典型表現為夜間雙側膝蓋周圍酸痛，不伴紅腫熱痛，白天活動正常。這種情況可通過局部熱敷、輕柔按摩緩解，適當補充鈣和維生素D有助于骨骼發育。
運動損傷包括髕骨軟骨軟化、半月板損傷等，常與運動姿勢不當或過度訓練有關?；純簳霈F運動后膝蓋疼痛、彈響或卡頓感，可能伴隨輕度腫脹。建議暫停劇烈運動，采用RICE原則休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢處理，必要時使用護膝保護。
感染性關節炎起病急驟，表現為單側膝蓋紅腫熱痛伴發熱，血常規檢查可見白細胞升高。常見病原體包括金黃色葡萄球菌、鏈球菌等，需及時進行關節腔穿刺引流并靜脈輸注抗生素，延誤治療可能導致關節破壞。
幼年特發性關節炎屬于自身免疫性疾病，典型癥狀為晨僵超過30分鐘、持續6周以上的關節腫脹。實驗室檢查可發現類風濕因子陽性或抗核抗體陽性，治療需聯合使用非甾體抗炎藥、甲氨蝶呤等免疫調節劑。
骨腫瘤如骨肉瘤多表現為夜間持續性劇痛，局部可觸及質硬包塊，X線可見特征性日光放射狀骨膜反應。這種情況需盡快進行病理活檢，確診后需新輔助化療聯合保肢手術。
若膝蓋疼痛持續超過1周、影響日?；顒踊虬殡S發熱、關節變形等癥狀，建議盡早就診兒童風濕免疫科或骨科。日常需注意控制體重，避免過度跑跳運動，選擇緩沖性能好的運動鞋。
