脂肪肝可通過生活方式調整、保肝藥物、降脂藥物、抗氧化劑、胰島素增敏劑等方式治療。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、藥物損傷、病毒性肝炎等原因引起。
1、生活方式調整：超重或肥胖是脂肪肝的主要誘因，控制體重可減輕肝臟脂肪沉積。建議每日減少500-1000千卡熱量攝入，選擇地中海飲食模式，每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳。戒酒對酒精性脂肪肝至關重要。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、保肝藥物：水飛薊賓可穩定肝細胞膜，促進肝細胞修復。雙環醇能改善肝臟微循環，減少炎癥反應。還原型谷胱甘肽通過清除自由基保護肝細胞。這類藥物適用于肝功能異常患者，需連續使用3-6個月。
3、降脂藥物：非諾貝特可降低甘油三酯水平，改善肝臟脂質代謝。阿托伐他汀能抑制膽固醇合成，適用于合并高膽固醇血癥患者。用藥期間需定期監測轉氨酶和肌酸激酶，避免橫紋肌溶解。
4、抗氧化劑：維生素E通過抑制脂質過氧化減輕肝損傷，尤其適合非酒精性脂肪性肝炎患者。硫普羅寧具有清除氧自由基作用，可改善肝臟氧化應激狀態。長期大劑量使用需警惕出血風險。
5、胰島素增敏劑：吡格列酮可提高胰島素敏感性，改善糖代謝異常。二甲雙胍能抑制肝糖輸出，適用于合并糖尿病或胰島素抵抗患者。需注意胃腸道反應和乳酸酸中毒等不良反應。
脂肪肝患者應建立長期健康管理計劃，每日保證30克膳食纖維攝入，優先選擇燕麥、蕎麥等全谷物。堅持抗阻力訓練結合有氧運動，每周3次力量訓練可增加肌肉含量。定期進行肝臟超聲和肝功能檢查，合并代謝綜合征者需同時控制血壓血糖。避免使用對乙酰氨基酚等肝毒性藥物，謹慎服用中藥制劑。
