一是在軟組織損傷發(fā)生以后一定要限制腰部的活動，并且避免腰部按揉刺激，以免導致腰部的軟組織損傷加重，就會引起明顯的腰部疼痛和腫脹的情況。
并且在軟組織損傷以后一定要及時的臥床休息，從而給損傷的軟組織修復創(chuàng)造條件。一般要臥床休息兩周，損傷的軟組織腫脹才會逐漸的消退才可以逐漸的活動。
并且在軟組織損傷24小時以內主要是行冷敷的治療來減輕軟組織損傷以后的腫脹，并且能夠緩解疼痛。24小時以后可以應用活血化瘀藥物的外敷和口服的治療來促進軟組織損傷以后瘀血、腫脹的消退。
48小時以后可以應用熱敷來促進腰部的血液循環(huán)，從而恢復軟組織損傷的癥狀。
軟組織損傷可能發(fā)生在身體各個部位，通常的治療方法是外敷膏藥，溫摩膏能輔助治療軟組織損傷嗎？其實，多數(shù)外用膏藥對筋骨損傷都有不錯的效果，下面就詳細說說溫摩膏的藥品參數(shù)：
【溫摩膏功效】用于腰椎病，腰椎間盤突出、風濕性關節(jié)炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質增生的輔助治療。
【產品規(guī)格】12貼/盒
【儲存條件】置于陰涼干燥處密封保存
【保質期】24個月
【零售價】158元/盒
