包皮嵌頓可以自行初步判斷。典型表現為包皮上翻至冠狀溝后無法復位，伴隨局部腫脹、疼痛，嚴重時出現排尿困難或龜頭顏色發紫。
一、典型癥狀識別
包皮嵌頓最顯著特征是包皮強行上翻后卡在龜頭冠狀溝處，形成緊縮環。患者會感到陰莖頭部劇烈疼痛，被卡住部位出現明顯腫脹。隨著時間推移，腫脹區域可能呈現暗紫色，觸碰時痛感加劇。若未及時處理，嵌頓超過4小時可能導致龜頭缺血壞死。
二、自我檢查方法
在清潔雙手后，可嘗試輕輕觸碰包皮上翻部位。正常狀態下包皮應能輕松覆蓋或退回龜頭。若發現包皮環緊箍龜頭、手動復位困難，且伴有局部溫度升高或滲液，需高度警惕。排尿時觀察尿流是否變細或分叉，這可能是嵌頓導致尿道受壓的表現。
三、緊急處理與禁忌
發現嵌頓應立即停止任何強行復位動作。可用冰袋隔著干凈毛巾冷敷腫脹處，每次不超過10分鐘。絕對禁忌使用潤滑劑嘗試自行復位，錯誤操作可能造成包皮撕裂或加重水腫。記錄癥狀開始時間對后續醫療處置有重要參考價值。
包皮嵌頓屬于泌尿外科急癥，確診后需在6小時內完成專業復位。日常生活中應注意保持生殖器清潔干燥，避免粗暴的性生活或手淫。未割包皮的男性在沐浴時應定期將包皮翻起清洗，但清洗后需立即復位。建議選擇寬松透氣的棉質內褲，減少局部摩擦刺激。定期進行男科檢查有助于早期發現包皮過長或包莖等潛在問題。
