陽(yáng)了肚子痛一陣一陣的絞痛可通過(guò)熱敷腹部、補(bǔ)充電解質(zhì)、服用解痙藥物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀可能由病毒性胃腸炎、電解質(zhì)紊亂、腸痙攣、繼發(fā)細(xì)菌感染、藥物副作用等原因引起。
1、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋或暖寶寶敷于臍周，每次15-20分鐘。熱力能放松腸道平滑肌，改善局部血液循環(huán)，緩解腸痙攣引起的陣發(fā)性絞痛。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及感覺(jué)障礙者需謹(jǐn)慎。
2、補(bǔ)充電解質(zhì)
口服補(bǔ)液鹽或淡糖鹽水，每15分鐘飲用50-100毫升。病毒感染常伴隨嘔吐腹瀉，易導(dǎo)致鈉鉀丟失引發(fā)腸蠕動(dòng)紊亂。輕度脫水時(shí)可選擇含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料，嚴(yán)重脫水需靜脈補(bǔ)液。
3、服用解痙藥物
顛茄片、山莨菪堿片、匹維溴銨等抗膽堿藥可遵醫(yī)囑使用。這類(lèi)藥物通過(guò)阻斷M受體抑制腸道過(guò)度收縮，適用于無(wú)腸梗阻體征的痙攣性腹痛。青光眼、前列腺增生患者禁用。
4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
發(fā)病期選擇米湯、藕粉、蘋(píng)果泥等低渣飲食，避免牛奶、豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物。恢復(fù)期逐步添加蒸蛋、軟面條等易消化蛋白，少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。每日飲水不少于1500毫升。
5、就醫(yī)檢查
若疼痛持續(xù)超過(guò)24小時(shí)伴發(fā)熱、血便或腹脹，需急診排查腸套疊、闌尾炎等急腹癥。血常規(guī)檢查可鑒別細(xì)菌感染，腹部超聲能評(píng)估腸系膜淋巴結(jié)情況。兒童及老年人出現(xiàn)脫水體征時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。
病毒感染期間需保持充足休息，避免腹部受涼。如廁后使用溫水清洗會(huì)陰，預(yù)防肛周皮膚破損。記錄每日排便次數(shù)及性狀變化，觀察是否出現(xiàn)黏液便或果醬樣便。恢復(fù)期可適量補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌，幫助重建腸道微生態(tài)平衡。腹痛緩解后仍應(yīng)保持1-2周清淡飲食，逐步過(guò)渡到正常膳食。
