泌尿系統感染可通過抗生素治療、增加飲水量、保持衛生、調節飲食、定期復查等方式治療。泌尿系統感染通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、衛生習慣不良、糖尿病等因素引起。
1、抗生素治療：
泌尿系統感染主要由細菌引起，常見致病菌包括大腸桿菌、變形桿菌和克雷伯菌。針對不同病原體可選擇頭孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素。治療需完成全程用藥，避免耐藥性產生。
2、增加飲水量：
每日飲水量建議達到2000-3000毫升，充足液體攝入可稀釋尿液并促進細菌排出?？蛇x擇溫開水、淡竹葉茶、玉米須茶等利尿飲品，排尿頻率保持在每2-3小時一次。
3、保持衛生：
如廁后從前向后擦拭，避免腸道細菌污染尿道。每日更換棉質內褲，性生活后及時排尿。女性經期需勤換衛生用品，避免使用刺激性洗液清潔外陰。
4、調節飲食：
增加蔓越莓、藍莓等富含原花青素的食物，抑制細菌黏附尿路。補充維生素C增強免疫力，限制酒精、咖啡因及辛辣食物攝入。可食用冬瓜、薏仁等利尿食材。
5、定期復查：
治療結束后需進行尿常規復查，復雜感染需做尿培養檢查。反復發作患者應排查泌尿系結石、前列腺增生等潛在病因。糖尿病患者需嚴格控制血糖水平。
泌尿系統感染治愈后需維持每日1500毫升飲水，每周3次有氧運動如快走、游泳增強抵抗力。選擇透氣棉質內衣，避免長時間憋尿。出現尿頻尿急癥狀時及時就醫，預防性使用蔓越莓制劑需咨詢醫師。保持規律作息和均衡飲食有助于降低復發風險。
