眼瞼板堵塞通常由瞼板腺功能障礙、油脂分泌異常、細菌感染、眼部衛生不良、激素水平變化等因素引起。瞼板腺堵塞可能導致干眼癥、瞼緣炎等眼部不適，表現為眼瞼紅腫、異物感、分泌物增多等癥狀。
1、瞼板腺功能障礙
瞼板腺功能障礙是眼瞼板堵塞的主要原因之一。瞼板腺位于眼瞼邊緣，負責分泌油脂成分以維持淚膜穩定。當瞼板腺功能異常時，油脂分泌減少或質地變稠，容易導致腺體開口堵塞。長期用眼疲勞、年齡增長等因素可能加重功能障礙。日常可通過熱敷、瞼緣清潔等方式改善腺體功能。
2、油脂分泌異常
瞼板腺分泌的油脂成分異常會直接導致堵塞。高脂飲食、內分泌失調等因素可能使油脂過于黏稠，無法正常排出。這類油脂容易在腺管內凝固形成栓子，阻塞腺體開口。調整飲食結構、補充歐米伽3脂肪酸有助于改善油脂質量。
3、細菌感染
金黃色葡萄球菌等細菌感染可引起瞼緣炎，導致腺體開口周圍炎癥腫脹。炎癥反應會使腺管狹窄，阻礙油脂排出。細菌代謝產物還可能改變油脂性質，進一步加重堵塞。出現感染癥狀時可使用抗生素眼膏，但需在醫生指導下使用。
4、眼部衛生不良
不及時清潔眼瞼會導致皮脂、灰塵等雜質堆積在腺體開口處。長期化妝、佩戴隱形眼鏡等因素可能增加堵塞風險。建議每日用專用清潔液輕柔擦拭瞼緣，避免用力揉眼。卸妝時應徹底清除眼部化妝品殘留。
5、激素水平變化
青春期、妊娠期或更年期的激素波動可能影響瞼板腺功能。雄激素水平升高會刺激油脂分泌增多，而雌激素減少可能導致腺體萎縮。這類生理性變化通常需要針對性調理，嚴重時可考慮激素替代治療。
預防眼瞼板堵塞需注意保持眼部清潔，避免長時間用眼疲勞。建議每日進行熱敷按摩，溫度控制在40度左右，每次10-15分鐘。飲食上減少高脂高糖食物，適量補充維生素A和必需脂肪酸。出現持續眼瞼紅腫、疼痛時應及時就醫，避免自行擠壓堵塞部位。對于反復發作的患者，可在醫生指導下進行瞼板腺按摩或脈沖光治療等專業護理。
