緊急避孕藥可通過正確用藥時間、避免重復使用、觀察不良反應、排除禁忌癥、及時就醫等方式降低風險。使用不當可能由藥物相互作用、激素紊亂、個體差異、緊急避孕失敗、延誤治療等原因引起。
1、時間限制：服用越早效果越好，超過72小時避孕成功率顯著下降。藥物通過抑制排卵或干擾受精卵著床發揮作用，錯過最佳時間可能導致避孕失敗。服藥后發生無保護性行為需再次用藥。
2、使用頻率：一年內使用不超過三次，每月限用一次。頻繁使用會擾亂月經周期，導致內分泌失調。長期依賴可能降低避孕效果并增加宮外孕風險，需采用常規避孕措施替代。
3、藥物反應：常見惡心嘔吐、頭暈乏力等副作用，通常24小時內自行緩解。嚴重腹痛或持續出血需就醫，可能與藥物過敏或宮外孕有關。服藥后月經延遲一周以上建議驗孕。
4、禁忌人群：心血管疾病、嚴重肝腎功能不全者禁用。乳腺癌患者慎用雌激素類避孕藥，癲癇患者需調整抗驚厥藥物劑量。哺乳期婦女服藥后需暫停哺乳24小時。
5、效果評估：避孕成功率約85%，受體重影響明顯。BMI超過26可能降低藥效，需考慮其他避孕方式。服藥后出現撤退性出血不代表避孕成功，需通過早孕檢測確認。
服用緊急避孕藥后應保持清淡飲食，避免辛辣刺激食物加重胃腸道反應。適度進行散步等低強度運動促進代謝，避免劇烈運動引發不適。密切記錄月經周期變化，建立規范的避孕方案減少緊急避孕需求。出現嚴重頭痛、視力模糊或下肢腫痛需立即就醫排除血栓風險。
