皮膚過敏可通過避免接觸過敏原、加強皮膚屏障修復、使用抗組胺藥物、局部激素治療、光療等方式緩解。過敏反應通常由遺傳因素、環境刺激、免疫異常、皮膚屏障受損、微生物失衡等原因引起。
1、遠離過敏原：常見過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑等吸入性物質，鎳、香料等接觸性物質，以及海鮮、堅果等食入性物質。建議通過過敏原檢測明確誘因，居家使用空氣凈化器，選擇無香精護膚品，避免佩戴金屬飾品。
普特彼 他克莫司軟膏
生產廠家：Astellas Toyama Co., Ltd. Toyama Plant
功能主治：普特彼適用于因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者，作為短期或間歇性長期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
用法用量：成人 0.03%和0.1%他克莫司軟膏在患處皮膚涂上一薄層本品，輕輕擦勻，并完全...
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2、修復皮膚屏障：每日使用含神經酰胺、透明質酸的保濕霜，清潔時選擇pH5.5弱酸性潔面產品。冷敷可緩解急性紅腫，燕麥浴能減輕瘙癢。避免過度去角質，洗澡水溫控制在37℃以下。
3、口服藥物治療：氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解蕁麻疹和瘙癢。孟魯司特鈉適用于伴有哮喘的過敏患者。嚴重病例短期口服潑尼松需在醫生指導下使用。
4、局部藥物處理：氫化可的松乳膏適用于輕度皮炎，糠酸莫米松對頑固性濕疹更有效。他克莫司軟膏可用于面部薄嫩部位。合并感染時需聯用莫匹羅星等抗生素藥膏。
5、光療與脫敏：窄譜UVB治療對特應性皮炎有效，每周2-3次持續8周。塵螨過敏者可進行舌下含服脫敏治療，療程3-5年。生物制劑如度普利尤單抗適用于中重度特應性皮炎。
過敏體質人群應保持居住環境濕度40%-60%，選擇棉質透氣衣物。飲食可增加富含Omega-3的深海魚、亞麻籽，補充維生素C和鋅。規律有氧運動如游泳、瑜伽有助于改善免疫功能，但運動后需及時清潔汗液。皮膚持續紅腫滲出或伴呼吸困難需立即就醫。
