肚子痛拉稀可通過調整飲食、補充水分、腹部保暖、服用藥物、及時就醫等方式治療。肚子痛拉稀通常由飲食不當、病毒感染、細菌感染、腸道炎癥、腸易激綜合征等原因引起。
華納比樂 蒙脫石散
生產廠家：湖南華納大藥廠有限公司
功能主治：用于成人及兒童急、慢性腹瀉。
用法用量：口服。成人每次1袋(3克)，一日3次。兒童1歲以下每日1袋，分3次服；1～2歲每日1～2袋，分3次服；2歲以上每日2～3袋，分3次服，服用時將本品倒入半杯溫開水(約50毫升)中混勻快速服完。治療急性腹瀉時首次劑量應加倍。
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1、調整飲食：
飲食不當是導致肚子痛拉稀的常見原因，如食用生冷、辛辣、油膩或變質食物。建議選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蘋果。避免乳制品、高纖維食物和刺激性飲品，減輕腸道負擔。
2、補充水分：
腹瀉會導致體內水分和電解質大量流失。需要少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補液鹽。椰子水、米湯也能幫助補充電解質。脫水嚴重時可能出現頭暈、尿量減少，需警惕電解質紊亂。
3、腹部保暖：
受涼可能引發腸蠕動加快導致腹瀉。可用熱水袋熱敷腹部，溫度控制在40℃左右。注意避免燙傷。同時穿著高腰衣物保護肚臍區域，睡眠時加蓋薄毯。
4、服用藥物：
細菌感染引起的腹瀉可選用蒙脫石散、鹽酸小檗堿、諾氟沙星等藥物。病毒感染以對癥治療為主，可配合益生菌調節菌群。腸易激綜合征患者可能需要匹維溴銨等解痙藥。
5、及時就醫：
持續腹瀉超過48小時伴發熱、血便、劇烈腹痛需就醫。可能與細菌性痢疾、潰瘍性結腸炎等因素有關，通常表現為里急后重、黏液膿血便等癥狀。醫生可能建議糞便檢測或腸鏡檢查。
日常可食用煮熟的胡蘿卜、山藥等健脾食物，避免久坐不動，進行腹部順時針按摩促進腸蠕動。腹瀉期間暫停劇烈運動，恢復期可嘗試散步、瑜伽等溫和活動。注意觀察排便頻率和性狀變化，記錄飲食與癥狀關聯性。保持規律作息，減少焦慮情緒對腸道功能的影響。
