接種流感疫苗后發現懷孕可通過定期產檢、監測胎兒發育、避免其他疫苗接種、補充葉酸、保持健康生活方式等方式處理。流感疫苗通常不會對胎兒造成直接影響，但需警惕發熱、過敏反應、藥物相互作用、病毒感染、內分泌紊亂等潛在風險。
1、定期產檢：
建議立即進行早孕期超聲檢查確認孕周，后續每4周復查一次。重點監測胎心胎芽發育情況，通過NT超聲、無創DNA等排除染色體異常。妊娠20周后需增加胎兒系統超聲篩查頻次。
2、監測體溫：
接種后72小時內每日測量體溫3次，腋溫超過37.3℃需物理降溫。持續高熱可能影響胚胎神經管閉合，可考慮使用對乙酰氨基酚退熱。記錄體溫曲線供產科醫生評估。
3、藥物管理：
避免在孕早期使用奧司他韋等抗病毒藥物。必需用藥時選擇B類妊娠安全藥物，禁用含麻黃堿的復方感冒藥。接種后兩周內慎用免疫抑制劑或抗生素。
4、營養補充：
每日增補0.4-0.8mg葉酸至孕12周，預防神經管缺陷。增加深綠色蔬菜和動物肝臟攝入，補充維生素B族。保證每日60g優質蛋白攝入，有助于抗體形成。
5、風險防范：
未來三個月避免接種麻疹、風疹等活疫苗。減少公共場所暴露，防范交叉感染。出現陰道出血或腹痛立即就醫，排查先兆流產可能。
孕婦應保持每日30分鐘散步等適度運動，飲食注意增加深海魚、核桃等富含ω-3脂肪酸食物。保證7-8小時睡眠，避免仰臥位休息。居家環境保持通風，濕度控制在50%-60%。記錄胎動變化，孕20周后每日早中晚各數1小時胎動。出現宮縮頻繁或胎動異常時及時產科就診，必要時進行胎心監護評估。
