腳腫并非直接預示壽命縮短，但可能是某些嚴重疾病的信號。腳腫可能由心力衰竭、腎臟疾病、肝臟疾病、淋巴系統障礙或靜脈功能不全引起。
1、心力衰竭：
心力衰竭時心臟泵血功能下降，血液回流受阻導致體液積聚在下肢。患者常伴有呼吸困難、乏力等癥狀。治療需控制原發病，使用利尿劑如呋塞米減輕水腫，限制鈉鹽攝入。
2、腎臟疾病：
腎功能不全時水鈉排泄障礙，引發全身性水腫。可能伴隨泡沫尿、血壓升高。需進行腎功能評估，必要時采用透析治療，限制蛋白質和鉀的攝入。
3、肝臟疾病：
肝硬化等肝臟疾病導致白蛋白合成減少，血漿膠體滲透壓下降，液體滲入組織間隙。常見腹水、黃疸。治療包括補充白蛋白、利尿和病因治療。
4、淋巴系統障礙：
淋巴管阻塞或淋巴結切除后，淋巴液回流受阻引發淋巴水腫。表現為皮膚增厚、纖維化。可通過加壓治療、手動淋巴引流緩解癥狀。
5、靜脈功能不全：
下肢靜脈瓣膜功能不全導致血液淤積，靜脈高壓引發水腫。可能伴隨靜脈曲張、皮膚色素沉著。建議穿戴彈力襪，避免久站久坐。
出現持續性腳腫應及時就醫明確病因。日常需監測體重變化，控制每日飲水量在1500-2000毫升，避免高鹽飲食。睡眠時抬高下肢促進回流，適度活動改善循環。慢性水腫患者應定期隨訪，記錄水腫程度變化，警惕感染風險。根據病因不同，可能需要長期服用利尿藥物或進行康復訓練。
