胃疼伴腹瀉可通過調整飲食、補充水分、服用止瀉藥物、使用益生菌、就醫(yī)檢查等方式治療。胃疼伴腹瀉通常由飲食不當、病毒感染、細菌感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。
1、調整飲食：
避免攝入辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，選擇清淡易消化的米粥、面條、蒸蛋等。少量多餐減輕胃腸負擔，暫時停止乳制品和高纖維食物攝入。
2、補充水分：
腹瀉會導致體內水分和電解質大量流失，需要及時補充口服補液鹽或淡鹽水。每小時飲用200-300毫升溫水，可適量加入少量糖和鹽。
3、止瀉藥物：
蒙脫石散可吸附腸道內毒素和水分，洛哌丁胺能抑制腸道蠕動，消旋卡多曲可減少腸道分泌。使用前需明確病因，細菌感染時不宜過早使用止瀉藥。
4、益生菌：
雙歧桿菌、乳酸菌、酪酸梭菌等益生菌制劑能恢復腸道菌群平衡。與抗生素間隔2小時服用，避免高溫水送服以保持活性。
5、就醫(yī)檢查：
持續(xù)48小時以上癥狀未緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、血便、嚴重脫水時需要就醫(yī)。可能與輪狀病毒感染、沙門氏菌感染等因素有關，通常表現(xiàn)為水樣便、腹部絞痛等癥狀。
恢復期保持飲食清淡，逐步增加南瓜、胡蘿卜等低纖維蔬菜，避免劇烈運動。觀察排便次數(shù)和性狀變化，癥狀反復需進行糞便常規(guī)、血常規(guī)或腸鏡檢查。適當進行腹部按摩促進腸蠕動，注意餐具消毒和手部衛(wèi)生。
