辣椒風(fēng)濕膏的使用方法主要包括清潔皮膚、貼敷患處、控制貼敷時(shí)間、觀察皮膚反應(yīng)、避免特殊部位使用等步驟。使用前需閱讀說明書，必要時(shí)咨詢
1、清潔皮膚
使用辣椒風(fēng)濕膏前需徹底清潔患處皮膚，去除油脂和污垢。可用溫水配合中性肥皂輕柔清洗，擦干后確保皮膚干燥無破損。皮膚存在傷口、濕疹或炎癥時(shí)禁止使用，避免刺激加重癥狀。
2、貼敷患處
將膏藥平整貼于疼痛或腫脹的關(guān)節(jié)、肌肉部位，輕壓邊緣使其貼合皮膚。貼敷時(shí)避開眼周、黏膜及毛發(fā)密集區(qū)域。每片膏藥通常覆蓋8-12小時(shí)，具體時(shí)間參照產(chǎn)品說明，不可延長貼敷時(shí)間。
3、控制貼敷時(shí)間
初次使用建議縮短貼敷時(shí)間至4-6小時(shí)，觀察皮膚耐受性。正常使用不宜超過12小時(shí)，避免皮膚過度刺激。每日更換一次，連續(xù)使用不超過7天，癥狀未緩解應(yīng)停用就醫(yī)。
4、觀察皮膚反應(yīng)
使用后若出現(xiàn)皮膚灼熱、瘙癢或紅腫，應(yīng)立即揭除膏藥并用清水沖洗。過敏體質(zhì)者需提前在小面積皮膚測試，24小時(shí)內(nèi)無反應(yīng)再正常使用。出現(xiàn)水皰或皮疹需就醫(yī)處理。
5、避免特殊部位使用
禁止貼敷于頭面部、會陰、乳房等敏感部位。孕婦、兒童及皮膚薄嫩老年人慎用。高血壓、心臟病患者使用前應(yīng)咨詢因辣椒素可能引起局部血管擴(kuò)張。
使用辣椒風(fēng)濕膏期間應(yīng)保持患處保暖，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致膏藥移位。配合熱敷可增強(qiáng)藥效，但溫度不宜超過40℃。飲食上減少辛辣食物攝入，多補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù)。若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查骨折、感染等嚴(yán)重情況。膏藥揭除后殘留膠漬可用植物油輕柔擦拭，勿強(qiáng)行刮除損傷皮膚。
