谷維素可以輔助改善部分類型的失眠。谷維素是從米糠油中提取的天然成分，主要作用于間腦的自主神經系統與內分泌中樞，對神經功能失調引起的失眠有一定調節作用。
谷維素適用于植物神經功能紊亂導致的失眠，這類失眠多伴有焦慮、心悸等表現。其作用機制是通過調節腦內γ-氨基丁酸受體，抑制交感神經過度興奮。對于更年期綜合征、經前期緊張癥等內分泌因素引發的睡眠障礙也有緩解效果。
但谷維素對重度失眠或器質性疾病引起的失眠效果有限。重度失眠患者常需聯合使用右佐匹克隆、唑吡坦等鎮靜催眠藥物。抑郁癥伴隨的失眠則需要舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物干預。
使用谷維素需注意可能出現胃部不適、口干等不良反應。建議連續服用不超過3個月，長期使用需監測肝功能。孕婦及哺乳期女性應在醫師指導下使用。若服藥2周后失眠無改善，應及時就醫排查甲狀腺功能亢進、焦慮癥等潛在病因。
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