直腸脫垂治愈后存在復發可能，復發風險與術后護理、生活習慣及基礎疾病控制密切相關。
術后未遵醫囑進行提肛鍛煉或過早負重勞動會顯著增加復發概率。長期慢性咳嗽、便秘等導致腹壓增高的因素未消除時，直腸周圍支撐結構可能再次松弛。糖尿病等影響組織愈合的慢性病患者需更嚴格監測。
術后三個月內需堅持每日提肛運動，分早中晚三組進行，每組收縮肛門30次。飲食上增加芹菜、燕麥等膳食纖維攝入，保持排便通暢。避免搬運重物、久蹲等行為，咳嗽時用手按壓肛門部位減少沖擊。
建議每半年復查一次肛門指診和排糞造影，監測盆底肌功能。合并慢性支氣管炎者需同步治療呼吸系統疾病，控制咳嗽癥狀。術后兩年內復發率較高，此期間應避免騎行、深蹲等可能增加腹壓的運動，可替換為游泳、快走等溫和鍛煉方式。保持規律作息與情緒穩定對神經肌肉協調功能恢復有積極作用。
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