過度自慰不會直接導致前列腺炎。自慰是正常的生理行為，適度進行不會對前列腺造成損害。
前列腺炎的發生與多種因素有關，包括細菌感染、久坐、憋尿、飲食不當等。過度自慰可能引起前列腺充血，但這種情況通常是暫時的，不會直接引發炎癥。前列腺炎分為急性和慢性兩種類型，急性前列腺炎多由細菌感染引起，表現為尿頻、尿急、尿痛等癥狀；慢性前列腺炎可能與長期不良生活習慣有關，癥狀包括會陰部不適、排尿異常等。
預防前列腺炎需要注意保持規律的生活習慣，避免久坐和憋尿，適量運動有助于促進血液循環。飲食上應減少辛辣刺激性食物的攝入，多喝水有助于排尿。保持良好的心理狀態也很重要，避免過度焦慮或緊張。如果出現排尿異常或會陰部不適等癥狀，建議及時就醫檢查。
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