陰道癌的預防措施包括接種HPV疫苗、定期婦科檢查、避免高危性行為、戒煙限酒、控制慢性炎癥。
1、接種疫苗：HPV感染是陰道癌的主要誘因，接種九價HPV疫苗可預防90%以上相關病毒感染。建議9-45歲女性在醫生指導下完成三劑接種程序，同時需配合宮頸癌篩查。
2、定期篩查：每年進行一次婦科檢查及陰道鏡檢查，40歲以上女性建議增加HPV-DNA檢測。早期發現癌前病變可通過激光或冷凍治療阻斷進展，篩查異常者需每3-6個月復查。
3、安全性行為：減少性伴侶數量并使用避孕套，降低HPV、HIV等病原體感染風險。避免過早性生活，青少年生殖系統未成熟時更易受病毒侵襲。
4、戒煙戒酒：煙草中苯并芘等致癌物通過血液代謝至生殖系統，長期吸煙者陰道癌風險增加2-3倍。酒精會削弱免疫監視功能，每日飲酒量應控制在15g以下。
5、控制炎癥：糖尿病患者需維持血糖＜7mmol/L，避免長期陰道菌群失衡。放射性盆腔炎患者應定期進行陰道黏膜修復治療，使用乳酸桿菌制劑調節微環境。
預防需結合健康生活方式，每日攝入500g新鮮蔬果補充維生素A/C/E，每周進行150分鐘快走或游泳增強免疫力。穿棉質透氣內褲并避免長期使用護墊，出現異常陰道出血或排液超過兩周應及時進行陰道鏡活檢。絕經后女性可短期使用局部雌激素軟膏改善黏膜萎縮。
