前列腺炎可通過中藥內服、針灸療法、推拿調理、飲食調節、運動康復等方式治療。該病可能與濕熱下注、氣滯血瘀、腎氣不足等因素有關，通常表現為尿頻尿急、會陰脹痛等癥狀。
1、中藥內服：濕熱型前列腺炎常用八正散、龍膽瀉肝湯清熱利濕；氣滯血瘀型選用少腹逐瘀湯、血府逐瘀湯活血化瘀；腎虛型采用濟生腎氣丸、右歸丸溫補腎陽。中藥需根據舌脈辨證使用，療程通常持續4-8周。
2、針灸療法：選取關元、中極、三陰交等穴位，采用平補平瀉手法改善局部循環。電針刺激會陰部神經可緩解疼痛，隔姜灸腎俞穴適用于腎陽虛型患者。每周治療3次，10次為1療程。
3、推拿調理：采用點按八髎穴配合前列腺按摩手法，促進腺體分泌物排出。腹部掌揉法可緩解膀胱刺激癥狀，腰骶部滾法能改善盆腔充血。每日自我按摩會陰穴5分鐘有助于癥狀緩解。
4、飲食調節：濕熱型患者宜食用冬瓜、薏苡仁、赤小豆等利濕食材，忌辛辣油膩。腎虛型建議食用山藥、枸杞、黑芝麻等補腎食物，避免生冷。每日飲用玉米須茶或蒲公英茶有助于利尿消炎。
5、運動康復：練習提肛運動每日3組，每組20次可增強盆底肌力。太極拳、八段錦等柔緩運動能調節氣血運行，避免長時間騎車壓迫會陰部。每周進行5次30分鐘以上的有氧運動改善全身循環。
中醫治療期間需保持規律作息，避免久坐、憋尿等不良習慣。飲食宜清淡易消化，適量增加南瓜子、西紅柿等含鋅食物攝入。癥狀持續加重或出現血尿時應及時就醫，配合尿常規、前列腺液檢查明確病情進展。溫水坐浴每日2次可輔助緩解局部不適，保持適度性生活頻率有助于腺體代謝物排出。
