上吐下瀉可通過口服補液鹽、蒙脫石散、益生菌等方式治療，通常由病毒感染、細菌感染、食物中毒、飲食不當、腸道菌群紊亂等原因引起。
1、補液防脫水：口服補液鹽能預防脫水，補充電解質。腹瀉嘔吐導致體液大量丟失，未及時補液可能引發循環衰竭。選擇低滲型口服補液鹽，少量多次飲用，每次腹瀉后補充100-200ml。
2、止瀉保護黏膜：蒙脫石散可吸附病原體并保護腸黏膜。該藥物不進入血液循環，通過覆蓋消化道黏膜形成屏障。服用時需與其它藥物間隔2小時，避免影響藥效。
3、調節腸道菌群：雙歧桿菌三聯活菌等益生菌能恢復微生態平衡。急性胃腸炎常伴隨菌群失調，補充益生菌可縮短病程。避免與抗生素同服，需用溫水送服。
4、控制感染因素：細菌性腹瀉需諾氟沙星等抗生素治療。感染性腹瀉可能出現發熱、膿血便，需糞便檢測確認病原體。病毒性腹瀉具有自限性，通常無需抗病毒藥物。
5、緩解伴隨癥狀：嘔吐嚴重可用多潘立酮止吐。劇烈嘔吐影響服藥時，可先使用止吐藥物。腹痛明顯者可短期應用顛茄片，但需排除急腹癥。
發病期間選擇米湯、藕粉等低渣飲食，避免乳制品和高纖維食物。癥狀持續超過48小時或出現意識模糊、尿量減少等脫水表現需急診處理。恢復期逐步增加米飯、饅頭等易消化主食，配合輕度散步促進腸道功能恢復。
