脂肪粒通常指粟丘疹，可能由毛囊角化異常、皮膚損傷、內分泌失調、油脂分泌過多、遺傳因素等原因引起。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
立即購買
毛囊角化異常會導致皮膚表層角質堆積，堵塞毛孔形成微小囊腫。常見于眼周等皮脂腺分布較少的區域，可能與清潔不當或護膚品使用過度有關。日常需避免過度摩擦皮膚，選擇溫和的清潔產品。
微小擦傷、激光治療后或長期紫外線照射可能破壞皮膚屏障，觸發角蛋白異常分泌形成白色顆粒。外傷后需做好創面護理，使用醫用敷料保護，避免繼發感染加重癥狀。
激素水平變化會影響皮脂腺功能，青春期、妊娠期或服用避孕藥期間可能出現多發粟丘疹。保持規律作息有助于調節內分泌，必要時可就醫檢測激素水平。
油性膚質人群因皮脂腺分泌旺盛，混合死亡角質細胞易形成脂質栓。這與高糖高脂飲食、熬夜等因素相關，需控制飲食并選用控油保濕類護膚品。
部分患者存在家族遺傳傾向，表現為先天性角化障礙疾病如毛囊角化病等。此類情況需定期進行皮膚管理，嚴重時可考慮激光或微創治療改善外觀。
預防脂肪粒需注意面部清潔時動作輕柔，避免使用過于油膩的護膚品或化妝品。飲食上減少高糖高脂食物攝入，多補充維生素A和維生素E含量豐富的食物如胡蘿卜、堅果等。若脂肪粒持續增多或伴有紅腫疼痛，建議及時到皮膚科就診排除其他皮膚疾病可能。日常可適當冷敷緩解不適，但切忌自行挑破以免留下疤痕或引發炎癥。
