冬天手背癢可能與皮膚干燥、寒冷性蕁麻疹、接觸性皮炎、手部濕疹、真菌感染等因素有關。可通過加強保濕、避免冷熱刺激、外用藥物等方式緩解。
人福 他克莫司軟膏
生產廠家：湖北人福成田藥業有限公司
功能主治：本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分或無法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者的治療，可作為短期或間歇性長期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成年人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
用法用量：成人：0.03%和0.1%他克莫司軟膏在患處皮膚涂上一薄層本品，輕輕擦勻，并完全覆蓋，一天兩次。兒童：0.03%他克莫司軟膏在患處皮膚涂上-薄層0.03%濃度的本品，輕輕擦勻，并完全覆蓋，一天兩次。本品應采用能控制特應性皮炎癥狀和體征的最小量，當特應性皮炎的癥狀和體征消失時應停止使用，本品不應采用封包敷料外用。
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1、皮膚干燥
冬季空氣濕度低，皮脂分泌減少，角質層水分流失加快，導致皮膚屏障功能受損。表現為手背皮膚緊繃、脫屑伴瘙癢。建議使用含尿素或神經酰胺的護手霜，洗手后及時涂抹，避免使用堿性清潔劑。室內可使用加濕器維持濕度。
2、寒冷性蕁麻疹
低溫刺激引發組胺釋放，導致毛細血管擴張。接觸冷空氣或冷水后手背出現紅色風團，瘙癢明顯，溫暖環境可緩解。可能與免疫異常有關，需注意保暖，嚴重者可遵醫囑服用氯雷他定等抗組胺藥物。
3、接觸性皮炎
冬季頻繁接觸毛衣、手套等毛織品，或洗手液中的刺激性成分可能誘發過敏反應。表現為接觸部位紅斑、丘疹伴灼熱感。建議更換純棉手套，選用無香料洗滌劑，急性期可外用氫化可的松乳膏。
4、手部濕疹
慢性濕疹在冬季易復發，與皮膚屏障缺陷和免疫調節異常相關。常見于家庭主婦等頻繁接觸水的人群，表現為手背皮膚增厚、皸裂伴滲出。需減少洗手次數，睡前涂抹凡士林封包，急性發作時使用他克莫司軟膏。
5、真菌感染
冬季手套內潮濕環境利于真菌繁殖，可能引發手癬。初期為邊緣清晰的環形紅斑，伴隨鱗屑和瘙癢。需與濕疹鑒別，確診后可外用聯苯芐唑乳膏，避免與他人共用毛巾等物品。
冬季手部護理應注意避免過度清潔，每日溫水洗手不超過5次，水溫不超過40度。選擇不含皂基的溫和洗手液，擦干后立即涂抹保濕霜。外出時佩戴保暖手套，內層以純棉材質為佳。若瘙癢持續兩周不緩解或出現皮膚破損，需及時至皮膚科就診排查特異性皮炎等疾病。飲食上可增加深海魚類、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，有助于改善皮膚干燥狀態。
