腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，該疾病從外觀上通常不可以看出來，需要到醫院做影像學檢查。
腰椎間盤突出癥屬于比較常見的一種疾病，在發病之后有可能會導致出現腰部疼痛或者是活動受限，甚至還有可能會出現放射性的疼痛和四肢麻木，通過外觀是很難觀察出來發病的，需要到醫院做CT檢查、核磁共振成像等，能夠清晰地觀察到是否出現了腰椎突出，也能夠明確病情的輕重程度，然后再根據檢查結果做對癥治療。一般可以通過針灸或者是牽引的方法改善，也可以通過按摩的方法調整。
在日常的生活中還需要養成良好的生活習慣，不能夠長時間彎腰下蹲或者從事重體力的勞動，晚上睡覺的時候盡量選擇睡硬板床，這樣能夠減輕腰椎的壓力，對于病情的恢復也能夠起到幫助。若出現不適，建議及時就醫。
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